藏族民俗（藏族习俗）

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1、.藏族 藏族主要分布在西藏，其余在青海、甘肃、四川、云南等地。

2、藏族人多信喇嘛教。

3、 敬献“哈达”是藏族对客人最普遍、最隆重的礼节，献的哈达越长越宽，表示的礼节也越隆重。

4、对尊者、长辈，献哈达的时候要双手举过头，身体略向前倾，把哈达捧到座前。

5、对平辈，只要把哈达送到对方手里或手腕上就行;对晚辈或下属，就系在他们脖子上。

6、如果不鞠躬或用单手送，都是不礼貌的。

7、接受哈达的人最好做和献哈达的人一样的姿势，并表示谢意。

8、 藏民在见面打招呼时，点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑点头为礼。

9、有客人来拜访，藏民们等候在帐外目迎贵客光临。

10、藏民们见到长者或尊敬的客人，要脱帽躬身45度，帽子拿在手上接近地面;见到平辈，头稍低就行，帽子拿在胸前，以示礼貌。

11、男女分坐，并习惯男坐左女坐右。

12、 藏民对客人有敬献奶茶，酥油茶和青稞酒的礼俗。

13、客人到藏族家里作客，主人要敬三杯青稞酒，不管客人会不会喝酒，都要用无名指蘸酒弹一下。

14、如果客人不喝、不弹，主人会立即端起酒边唱边跳，前来劝酒。

15、如果客人酒量小，可以喝一口，就让添酒。

16、连喝两口酒后，由主人添满杯，客人一饮而尽。

17、这样，客人喝得不多，主人也很满意。

18、按照藏族习俗，主人敬献酥油茶，客人不能拒绝，至少要喝3碗，喝得越多越受欢迎。

19、 敬酥油茶的礼仪是:客人坐在藏式方桌边，女主人拿一只镶着银边的小木碗放在客人面前，接着提壶或热水瓶给客人倒上满碗酥油茶，主客开始聊天;等女主人再提壶，客人就可以端起碗来，轻轻地往碗里吹一圈，然后呷上一口，并说些称赞茶打得好的话;等女主人第三次提壶时，客人呷上第二口酒;客人准备告辞，可以多喝几口，但不能喝干，碗底一定要留点漂着油酥花的茶底。

20、 藏胞最忌讳别人用手抚摸佛像、经书、佛珠和护身符等圣物，认为是触犯禁规，对人畜不利。

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