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怎么做双母蒸甲鱼

2025-09-19 18:07:32 来源:网易 用户:雷善政 

怎么做双母蒸甲鱼】“双母蒸甲鱼”是一道传统的中式家常菜,主要用料为甲鱼和两种不同的母鸡(即“双母”),通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,口感鲜美、营养丰富。这道菜在南方地区较为常见,尤其适合秋冬季节食用,具有滋补养生的功效。

以下是对“怎么做双母蒸甲鱼”的详细步骤总结,并附有制作过程中的关键信息表格。

一、菜品简介

项目 内容
菜名 双母蒸甲鱼
类型 中式蒸菜
主要食材 甲鱼、老母鸡、仔母鸡
烹饪方式
风味特点 鲜香浓郁、汤汁清澈、肉质细腻
适用人群 一般人群,尤其适合体虚、产后或病后调理者

二、所需材料

材料 数量/说明
甲鱼 1只(约1.5公斤)
老母鸡 1只(约2公斤)
仔母鸡 1只(约1公斤)
生姜 适量(切片)
大葱 适量(切段)
料酒 2-3汤匙
适量
清水 适量(用于蒸制)

三、制作步骤

1. 处理甲鱼

- 将甲鱼宰杀后清洗干净,去除内脏及杂质。

- 剥去甲鱼皮,切成块状备用。

2. 处理母鸡

- 老母鸡和仔母鸡分别清理干净,去除内脏,洗净后斩成大块。

3. 焯水去腥

- 将甲鱼、老母鸡、仔母鸡分别放入沸水中焯水,加入几片生姜和少许料酒去腥,捞出后冲洗干净。

4. 准备蒸锅

- 在蒸锅中加入适量清水,放入蒸架。

- 将甲鱼、老母鸡、仔母鸡分层放入蒸盘中,撒上生姜片和葱段。

5. 调味蒸制

- 在蒸盘中加入适量盐和料酒调味。

- 盖上锅盖,大火烧开后转小火蒸约2小时左右,直至甲鱼和鸡肉软烂入味。

6. 出锅装盘

- 蒸好后取出,根据个人口味可再撒上葱花或香菜点缀。

四、小贴士

事项 建议
甲鱼选择 选用鲜活甲鱼,肉质更嫩;若不新鲜,建议提前浸泡去腥
母鸡搭配 老母鸡与仔母鸡搭配,能增加汤的层次感和鲜味
蒸制时间 根据甲鱼大小调整时间,避免过久导致肉质变柴
汤汁利用 蒸出的汤汁可以用来煮面或做汤,味道极佳

五、总结

“双母蒸甲鱼”不仅是一道美味的家常菜,更是一道具有食疗价值的滋补菜肴。通过合理搭配甲鱼与两种母鸡,既提升了口感的丰富性,也增强了营养价值。掌握好火候和调味,便能轻松做出一道地道的“双母蒸甲鱼”。

如需进一步提升风味,可尝试加入枸杞、红枣等配料,使整道菜更加滋补养颜。

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