导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。正常人一天摄入多少热量,成年人一天需要多少热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。正常人一天摄入多少热量,成年人一天需要多少热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、成人每日需要的热量 = 人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

2、 成人每日需要的热量 男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。