导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。凉瓜炒蛋的做法 最正宗的做法,凉瓜相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没有...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。凉瓜炒蛋的做法 最正宗的做法,凉瓜相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、没有区别,苦瓜的别名是凉瓜,两者为一种植物。

2、  苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本,可以食用,有很高的价值。

3、每100克苦瓜中,水分占94%,含蛋白质1克、碳水化合物3.7克,能提供71.2千焦的热量。

4、苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质,这种物质可以强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。

5、苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。

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