青椒的营养价值大全(青椒的营养价值及功效)
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1、1.解热、镇痛: 辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛。
2、因此具有较强的解热镇痛作用 2.预防癌症: 辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程。
3、降低癌症细胞的发生率 3.增加食欲、帮助消化:青椒辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动。
4、帮助消化 4.降脂减肥: 辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存。
5、有利于降脂减肥防病。
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