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土豆回锅肉怎么做

2025-10-28 10:30:53 来源:网易 用户:周娥静 

土豆回锅肉怎么做】土豆回锅肉是一道融合了川菜风味的家常菜,口感香辣浓郁,肉质软嫩,搭配土豆的吸汁特性,非常适合下饭。下面将从食材准备、烹饪步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
五花肉 300克 选择肥瘦相间的部位,口感更佳
土豆 2个 中等大小,去皮切片或块
青蒜/葱 适量 增加香气,可选
干辣椒 3-5个 根据口味调整
花椒 1小把 增添麻味
生姜 1小块 切片
大蒜 3瓣 切片
酱油(生抽) 2汤匙 调味用
老抽 1汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥提香
白糖 1茶匙 调和味道
适量 根据口味调整

二、烹饪步骤

步骤 操作说明
1 五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,煮至变色后捞出,冲洗干净备用。
2 热锅凉油,放入花椒、干辣椒、姜片、蒜片炒香,再加入五花肉翻炒至微黄。
3 加入适量的酱油(生抽和老抽)、白糖、盐,继续翻炒均匀上色。
4 倒入适量清水,大火煮开后转中小火炖煮10分钟。
5 放入土豆块,继续炖煮5-8分钟,待土豆变软即可。
6 最后撒上青蒜或葱段,翻炒均匀即可出锅。

三、注意事项

1. 五花肉焯水:焯水可以去除血沫和腥味,使成品更清爽。

2. 土豆不宜过早加入:避免土豆煮得太烂,影响口感。

3. 调味灵活:可根据个人口味调整辣度和咸淡。

4. 火候控制:炒制时注意火候,避免烧焦或粘锅。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“土豆回锅肉”。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。

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