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燕麦饼干具体做法

2025-10-16 18:37:59 来源:网易 用户:周新锦 

燕麦饼干具体做法】燕麦饼干是一种健康又美味的零食,适合早餐或下午茶时食用。它不仅富含膳食纤维,还能提供持久的能量。下面是一份详细的燕麦饼干制作方法,内容以加表格的形式呈现,帮助您轻松掌握制作步骤。

一、制作要点总结

燕麦饼干的主要原料包括燕麦片、鸡蛋、蜂蜜或糖、黄油等。制作过程中需要注意材料的搭配比例和烘烤温度。整个过程大约需要30-40分钟,操作简单,适合家庭制作。以下是具体的步骤和所需材料清单。

二、所需材料及用量(适用于约20块饼干)

材料 用量
燕麦片 150克
鸡蛋 1个
蜂蜜或白糖 60克
黄油 80克
牛奶或水 50毫升
泡打粉 1小勺
1/4小勺

三、制作步骤

1. 准备材料:将所有材料准备好,确保黄油软化。

2. 混合干性材料:在一个大碗中,加入燕麦片、泡打粉和盐,搅拌均匀。

3. 加入湿性材料:在另一个碗中,打入鸡蛋,加入蜂蜜、牛奶和融化的黄油,搅拌成糊状。

4. 混合面团:将湿性材料倒入干性材料中,轻轻搅拌至无干粉即可,不要过度搅拌。

5. 成型:将面团分成小球,用手压扁成饼状,放在铺有烘焙纸的烤盘上。

6. 烘烤:预热烤箱至170℃,放入烤盘,烘烤15-20分钟,直到表面呈金黄色。

7. 冷却:取出后稍微冷却,再移至网架上完全冷却。

四、小贴士

- 可根据个人口味添加坚果、葡萄干或巧克力碎增加风味。

- 若想更健康,可使用低糖或无糖替代品。

- 烘烤时间可根据烤箱实际情况调整,注意观察颜色变化。

通过以上步骤,您就可以在家轻松做出香脆可口的燕麦饼干了。无论是作为日常点心还是送给朋友,都是不错的选择。希望这份详细的做法能帮到您!

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