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百香果是什么东西

2025-09-28 12:59:06 来源:网易 用户:封融蓝 

百香果是什么东西】百香果,又名西番莲果、鸡蛋果,是一种热带水果,原产于南美洲,现广泛种植于东南亚、中国南方等地。因其独特的香味和丰富的营养价值,受到越来越多消费者的喜爱。下面将从多个方面对百香果进行总结,并以表格形式展示其基本信息。

一、百香果的基本介绍

百香果是一种多年生藤本植物的果实,外形呈椭圆形或球形,表皮颜色多为紫色或黄色,内部含有大量黑色种子和黏稠的果肉。它的味道酸甜适中,带有浓郁的香气,常被用于制作果汁、甜点、饮料等。

二、百香果的主要特点

特性 内容
学名 Passiflora edulis
别名 西番莲果、鸡蛋果
原产地 南美洲(巴西、秘鲁等)
外观 椭圆形或球形,外皮颜色多样
果肉 黏稠、多汁,含大量种子
香味 浓郁、独特,有“热带水果之王”之称
口感 酸甜适中,风味层次丰富
食用方式 直接食用、榨汁、做甜点等

三、百香果的营养价值

百香果富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质。它有助于增强免疫力、促进消化、改善睡眠质量等。

营养成分 含量(每100克)
热量 约43千卡
维生素C 约33毫克
维生素A 约12微克
膳食纤维 约1.6克
约17mg
抗氧化物 含有类黄酮、多酚等

四、百香果的常见用途

百香果不仅可以直接食用,还广泛应用于食品加工、饮品制作等领域:

- 饮品:如百香果奶茶、百香果柠檬水等。

- 甜点:如百香果蛋糕、百香果冰淇淋。

- 调味品:用于调制沙拉酱、果酱等。

- 保健品:提取物常用于营养补充剂中。

五、选购与保存建议

- 选购:选择表皮光滑、无损伤、颜色自然的果实。

- 保存:未成熟的可放在阴凉处成熟,成熟后应冷藏保存,避免阳光直射。

六、百香果的生长环境

百香果适合在温暖湿润、阳光充足、排水良好的环境中生长。适宜温度为20℃~30℃,不耐寒,北方地区多为温室种植。

总结

百香果是一种集美味与营养于一体的热带水果,不仅口感独特,而且具有多种健康功效。无论是直接食用还是加工使用,都能带来不一样的风味体验。对于喜欢尝试新口味的人来说,百香果是一个不可错过的选择。

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