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烧茄子的教程

2025-08-06 23:15:30 来源:网易 用户:邓睿超 

烧茄子的教程】烧茄子是一道非常受欢迎的家常菜,口感软嫩、味道鲜美,适合搭配米饭食用。下面是一份简单易懂的烧茄子教程,帮助你轻松掌握这道美味佳肴的制作方法。

一、

烧茄子的关键在于选材和火候控制。选用新鲜的长茄子,切成条状后进行适当的处理,可以避免茄子吸油过多。在烹饪过程中,先用油煎至表面微黄,再加入调料翻炒均匀,最后加水焖煮,使茄子充分吸收酱汁,口感更佳。整个过程大约需要15-20分钟,操作简单,非常适合家庭制作。

二、详细步骤表

步骤 操作说明 所需材料/工具
1 准备食材:茄子洗净,去蒂,切成长条状(约3-4厘米) 茄子、清水、刀、砧板
2 将茄子放入碗中,撒少许盐,静置10分钟,让茄子出水 盐、碗
3 用厨房纸或干净布将茄子表面水分擦干 厨房纸
4 热锅凉油,放入茄子煎至两面微黄,盛出备用 锅、油、铲子
5 加入葱姜蒜爆香,再放入适量生抽、老抽、糖、盐调味 葱、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐
6 倒入煎好的茄子,翻炒均匀,加入适量清水或高汤 清水/高汤
7 大火煮开后转小火焖煮5-8分钟,待汤汁收浓即可 火灶、锅盖
8 最后撒上少许香菜或葱花点缀,装盘上桌 香菜或葱花

三、小贴士

- 茄子提前用盐腌制,可减少吸油量。

- 煎茄子时油不要太少,否则容易粘锅。

- 如果喜欢口感更软烂,可以延长焖煮时间。

- 可根据个人口味添加辣椒、豆瓣酱等调料。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的烧茄子。无论是日常饮食还是招待客人,都是一道非常实用的菜肴。快动手试试吧!

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