小肚子胀疼怎么回事（小肚子胀痛是怎么回事）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。小肚子胀疼怎么回事，小肚子胀痛是怎么回事相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、女孩小肚子胀疼要引起足够的重视，影响正常的生活健康。

2、一般引起的原因是1食用食物过量或辛辣食物导致，2炎症过大，3消化不良，肠胃运动慢造成的胃炎，胃溃疡等。

3、最好到医院确诊后，对症下药。

4、今天百灵鸟为大家分享如何治疗小肚子胀疼这一问题。

5、1发生小肚子胀疼，可以选用按摩的方法，即用五指并拢，沿顺时针揉300下，每天坚持2次。

6、也可以用白酒擦拭疼痛部位，方法是取一个茶碗，倒入50克白酒，用卫生纸捻一下，再用火机点燃成为蓝色火焰，烧热后熄灭，趁热擦拭汤桶部位，可以缓解疼痛。

7、每天2次为宜。

8、2食用山楂或喝山楂汤。

9、作用是消食促消化。

10、可以生吃，每天3次，每次6颗为宜。

11、也可以喝汤，做法是8颗山楂，去核洗净，加入200克水熬制成100克即好，可以加入5克红糖。

12、每天2次。

13、3.喝老姜红糖汤。

14、暖胃肠。

15、做法是老姜5克洗净切细丝，放锅内干炒后加入500克水熬制20分钟后，再加入红糖20克，待融化后即趁热喝200克，每天2次为宜。

16、4和红豆汤。

17、做法是红豆100克淘洗干净后入锅加入适量水熬熟后加入10克红糖，待红糖融化后食用，每天2次，每次1小碗。

18、5喝枸杞黑米桑葚粥。

19、做法是枸杞20克，黑米50克，桑葚10克，分别洗净后加入适量水熬制成粥。

20、每天2次，每次200克为宜。

21、6补气养血粥---乌鸡红枣枸杞粥。

22、做法是乌鸡半只，枸杞10克，大红枣10颗，加入适量水熬制熟。

23、炖透后食用。

24、7多运动，保持良好的心态，注意不吃辛辣食品。

25、垃圾食品，油炸，灌装食品等，保持乐观开心愉悦的心情，不熬夜正常作息，生活有规律。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。