05:00是凌晨还是早上（凌晨是几点到几点）

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1、23:00-3:00广义的凌晨是指从零时起到天亮前的一段时间。

2、同时不同的人对于凌晨的理解也不同。

3、具体说来，一般凌晨主要指子时与丑时这段时间，寅时与卯时一般用说是清晨。

4、凌晨并非指一个具体的时间，但是其有相关的一些属性。

5、伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应，例如感觉寒冷、最为困倦等，这和人的生理节律有一定联系。

6、扩展资料子时指23时至1时，古时尚有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。

7、即23时至1时，十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

8、丑时又称鸡鸣，荒鸡。

9、十二时辰的第二个时辰。

10、（上午 1时正至上午 3时正）。

11、古时鸡鸣而起，眛旦（天将明未明之时）而朝。

12、牛在这时候吃完草，准备耕田。

13、参考资料来源：百度百科-凌晨。

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