妇科保健品 女人必吃的三大保健品

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妇科保健品

一、妇科保健品概述：

1、妇科保健品是指以特定成分为基础，结合相应的药理作用，有针对性的养护女性生殖系统健康的特殊保健产品；

2、妇科保健品有对内和对外两个主要方面，对内主要功能是：改善女性生殖系统的机能和免疫力，调节内分泌紊乱，促进和维持女性生殖系统的健康，缓解妇女症状发作和营养不良等症状；而对外所具有的功能主要是营养补充和保护妇女皮肤，美容养颜，延缓衰老，美白，抗晒等。

二、妇科保健品的分类：

1、口服妇科保健品：以特定的草药成分为主要原料，配以一定量的维生素矿物质，一般采用片剂、胶囊、颗粒和口服液等多种形式；

2、外涂妇科保健品：以天然药物精华、草本植物提取物以及含有抗老致美养颜护肤成份的药性面膜、乳液、面霜为主要内容；

3、私处护理妇科保健品：以精油、植物精华和植物提取物等为主要成份，功能一般是清洁卫生，缓解囊肿炎症，防止月经不规律，加强阴蒂皮肤的弹性、韧性并增强其耐致等。

三、妇科保健品的功效：

1、滋养卵巢：滋养卵巢可促进卵子的健康发育，增强卵子的生殖能力，减少不孕症发生；

2、调节内分泌：保健品中含有植物原料，可调节雌激素分泌，预防月经不调及各种病变；

3、抗炎抗菌：妇科保健品中的一些成分有舒缓抗炎，抗菌的功效，能有效的杀死细菌，保护女性的生殖健康；

4、抗衰老：妇科保健品中的抗衰老成分能够预防细胞老化，促进新陈代谢，调节女性的荷尔蒙，延缓衰老，提升肌肤的抗氧能力；

5、补充营养：妇科保健品中多以维生素和矿物质为主，可以满足女性营养不良时的不良需求，补充失去的营养。

（1）妇科保健品 是指专门用于妇女健康的医药品或保健品。

（2）根据国家药品监督管理机构的要求，妇科保健品既可以是药品，也可以是保健品。

（3）妇科保健品在国外比较普及，最初出现在医院、妇科诊所和药房，但后来也出现在超市、杂货店、药店、医学专家诊疗中心等各大小药店。

（4）妇科保健品的成分有调节肝脏代谢的朱古力、改善子宫健康的牡蛎汁等，它对减轻月经痛、预防更年期综合征、调节体内的雌激素分泌有助于维护女性身体的健康。

（5）此外，妇科保健品还可以提高女性膳食机能，提升腰腹组织的强度和改善腰腹脂肪质量，从而帮助女性减少腰腹部脂肪积累，减少体重增加的风险并使身材线条保持紧实。

（6）妇科保健品在补充维生素、防治贫血、增强免疫力上也有一定的作用，可以维持机体的正常状态，促进体内健康的新陈代谢，扩大血管及改善免疫机能；调节内分泌，以达到调节更年期诸如潮热，失眠，情绪焦虑等症状；防治妇科炎症、调节子宫痉挛，预防早孕等。

（7）妇科保健品应在医生指导下服用，因为不同人的体质，以及孕妇及月经期间的特殊情况，需要进行不同的用药策略。由于妇科保健品的成分有的禁忌，不能随意服用，用药时还要调整饮食，减少脂肪和糖类的摄取量，注意休息，运动合理等。

（8）此外，长期服用妇科保健品的注意事项还包括不要超剂量服用，服用后要定期检查身体，服用过程中出现任何不适应症状，立即停止服用，及时就医检查。

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