导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。如实观照的意思，观照的意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、看只是看，听只是听...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。如实观照的意思，观照的意思相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、看只是看，听只是听，嗅到只是嗅到，味觉也只是味觉，触只是感受，起心动念也只是觉察而不执著寻找，一切六根所受不在心中造作出任何分别判断、取舍意愿，也就是说不制造“自我”。

2、彻底、清净、简捷的旁观，这是我理解的“观照”。

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