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您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。补肾煲汤食谱大全及做法视频，补肾煲汤食谱大全及做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、因此一定要量力而行，劳作有度，房事有节。

2、这样才有助于养肾护肾精。

3、方法四:定时饮水 水是生命之源。

4、水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。

5、因此，定时饮水是很重要的养肾方法。

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