荷叶决明子山楂的功效与作用及食用方法(荷叶山楂的功效与作用)
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1、荷叶,山楂,陈皮能一块泡茶的荷叶山楂陈皮汤荷叶含荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分,有降血压作用,同时又是减肥的良药。
2、配以消积滞、醇香化气祛腻的山楂陈皮等为汤,有清热、消脂、润燥的功效,能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇的含量,具有调节血脂的保健作用。
3、材料:干荷叶10克,山楂、陈皮各5克,冰糖适量。
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