翻腕是什么意思（翻腕）

您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。翻腕是什么意思，翻腕相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。

2、 “翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。

3、 平时打球有些人都有翻腕这种坏习惯，只不过翻得程度不是太大，所以大家都习惯了。

4、正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！。

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