锅庄舞广场舞教学（锅庄舞广场舞）

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1、锅庄又称“果卓" “歌庄" 或“卓舞"也有称“郭庄”的。

2、它是藏族的一种民间舞蹈。

3、在节日，喜庆或农闲时跳。

4、 今天是藏族锅庄舞发展最为繁盛的时期，在雪山下、在草原上、在全国各个城市的广场上，不分民族、不分性别、不分年龄，或为健身、或为表演，纷纷展示着优美的舞姿，跳着欢快的锅庄。

5、 无数悠扬的藏歌，也引来无数锅庄爱好者，编排自己心目中最美的锅庄舞。

6、 不要纠结这样会使锅庄失去原生态的东西，也不要纠结这样的锅庄有了更多的舞蹈元素，要知道，没有发展，就没有传承。

7、锅庄走下了雪山、走出了草原，就是发展的需要，现在，锅庄已不只是观赏、表演的简单功能，它已经以健身的功能走向全国。

8、 城市广场锅庄舞，顾名思义它就是在城市广场里跳的一种广场舞性质的锅庄。

9、我们可以把它定义为: 它以草原锅庄舞为基础，以藏族舞蹈为依托，以中西方现代舞为参考并吸取其他形式民族舞蹈的营养成份，在表演方式上既可舞台化亦可广场化的一种新型舞蹈种类。

10、简言之，城市锅庄就是用现代舞的元素，对锅庄进行表现形式上的改良，对过于缓慢悠长的动作进行简化，把一些节奏感强的现代舞元素按动作节拍加进锅庄的过度曲里。

11、以符合都市人的心理节奏，舞台化形式明显。

12、 草原原生态锅庄因其表演的场地是柔软而绿茵茵的草场，故很多曲目里有大幅度或力度较大的跺脚，墩腿或跳跃等动作，给人的视觉感受是粗狂，豪放，自然流畅，而城市锅庄则基本上舍弃了这些本质的动作。

13、原因很简单: 首要一条就是受表演场地的限制，坚硬的水泥地不适合大幅度强力度的跺脚跳跃等动作; 第二个原因是城市人受现代文明的影响而具有内敛的文明性，和缺乏阳光沐浴下的野性等。

14、所有这些特征都在客观上要求对锅庄进行变革和创新。

15、 相信在广大“锅友”的共同呵护和努力下，城市锅庄会出落成一个楚楚动人的城市卓玛。

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